「AGAは発症したら終わり」という声や、「治療しても完治しないのでは？」という不安を抱く方が多くいます。ですが、早期発見・正しい治療・生活習慣の見直しによって、AGAの進行を止めたり、発毛を促すことは可能です。本記事では、AGAの発症に関する誤解や自力でできる対処法、治療における後悔を防ぐためのポイントを詳しく解説します。
AGAは発症したら終わりなのか？
AGA（男性型脱毛症）は進行性の脱毛症であり、自然治癒することはありません。しかし「終わり」と決めつける必要はありません。なぜなら、AGAは正しい治療によって進行を止めたり、薄毛を改善することができるからです。
AGAの発症には遺伝や男性ホルモン（ジヒドロテストステロン：DHT）の影響が強く関与しており、進行を放置すると毛根が機能しなくなってしまうリスクがあります。しかし、AGA治療を早く始めれば、毛母細胞が活動を続けているうちに発毛の回復が可能です。
AGAを発症して後悔しないために知っておくべきこと
「AGA治療をしないほうがいい」「AGA治療は高いだけで意味がない」という意見もネット上には存在します。たしかに、効果を実感できなかったり副作用が出たりして後悔するケースもありますが、その多くは治療法の選択や生活習慣の見直しが不十分だったことが原因です。
後悔を防ぐには、医師と相談の上で適切な治療法を選び、自分に合ったペースで継続することが大切です。また、生活習慣の改善と並行して行うことで治療効果も高まります。
AGAの発症は何がきっかけで起こるのか
AGAの発症にはいくつかのきっかけがあります。代表的なものは以下の通りです。
- 遺伝による体質
- 20代・30代からの男性ホルモンの活性化
- 睡眠不足やストレスの慢性化
- 喫煙や過度な飲酒
- 脂質に偏った食生活
特に20代や30代で急激に薄毛が進行するケースも少なくありません。自分はまだ若いから大丈夫と油断せず、抜け毛の増加や生え際の後退に気づいた時点で早めに対処することが大切です。
AGAは完治しない？その理由と治療の現実
AGAは一度発症すると、完治（＝完全に元に戻ること）は難しいと言われています。その理由は、AGAが「進行性かつ再発しやすい症状」だからです。
しかし「完治しない＝治療しても無意味」ではありません。フィナステリドやミノキシジルなどの治療薬により、発毛を促したり、薄毛の進行をほぼ止めることは可能です。
発毛効果があるとされるフィナステリドは、日本皮膚科学会のガイドラインでも「強く推奨される治療薬」として評価されており、3年で薄毛進行を抑制できた人の割合は98%というデータも報告されています。
自力でAGAを改善するには？
自宅でできるAGA対策としては、以下の方法が挙げられます。
- ミノキシジル外用薬の使用（例：ツゲイン）
- フィナステリドを含む内服薬（例：フィンペシア）
- 栄養バランスの取れた食事
- 質の高い睡眠の確保
- 禁煙・節酒の実践
薬については医師の処方以外に、信頼できる個人輸入代行サイトを利用して入手する方法もありますが、品質や安全性の管理には注意が必要です。
初期脱毛は治療の効果が現れている証拠
AGA治療を開始して1ヶ月ほどで「初期脱毛」と呼ばれる一時的な抜け毛の増加が見られることがあります。これは、毛根が活性化し、新しい髪が古い髪を押し出しているために起きる現象です。
初期脱毛は治療が効いているサインでもあるため、あわてて使用を中止するのではなく、通常通りにお手入れを続けることが推奨されます。
AGA治療で後悔しないための選び方
AGA治療で後悔しないためには、以下のポイントを押さえましょう。
- 信頼できるクリニックで診断を受ける
- 治療薬の副作用や相性を理解して選ぶ
- 継続的な治療が必要であることを理解する
- 生活習慣も見直す
また、口コミや知恵袋の情報に振り回されすぎず、医師のアドバイスを基に治療方針を決めましょう。
まとめ：AGA発症は「終わり」ではなく「始まり」
AGAは放置すれば進行してしまう病気ですが、発症を早く知り、正しく治療を始めることで、改善や進行の抑制は十分に可能です。
自力での対策とあわせて医療機関の活用も検討し、「AGAが始まったから終わり」ではなく「AGAが始まったからこそ対策を始めよう」という前向きな姿勢で取り組むことが大切です。
